Solata iz pečenih melancanov in rdeče paprike je odlična kot lahek glavni obrok ali priloga k mesnim jedem, kakšnemu narezku,… Njena barvitost in okusi bodo očarali tvoje  brbončice, obenem pa tudi oči.

To poletje je imela mama na svojem vrtu res rodovitno leto melancanov, zato sem jih redno prejemala v uporabo. Največkrat sem jih preprosto spekla v pečici in jih imela na zalogi, zaprte v hladilniku. Uporabila sem jih za na sendvič, k pečenim jajčkom, k testeninam, v juhe, na solato…

Kako spečem melancane? Najprej jih olupim, razpolovim po dolžini in narežem na debelejše kose, jih dam na pekač s peki papirjem in rahlo solim ter dodam malo olivnega olja in premešam. Pečem na 200 stopinj Celzija okoli 30 minut, da se melancani zmehčajo in rahlo obarvajo. Kar je odvisno od debelosti kosov.

Kako spečem pečeno papriko, pa si lahko ogledaš v objavi tukaj.

Melancane in papriko lahko spečeš predhodno in ju shraniš v hladilnik, tako bo solata res hitro pripravljena.

Solata iz pečenih melancanov in rdeče paprike pride res osvežilna, okusna, spominja na ajver, ljudje pa po okusu večkrat zamenjajo malancane za gobe. Če si ljubitelj hladnih solat, priporočam tudi ta recept za bučkino solato.

solata iz melancanov

Solata iz pečenih melancanov in rdeče paprike

Čas kuhanja 15 minut
Količina 2 porcije

Sestavine

  • 250 gramov pečenih melancanov
  • 300 gramov pečene paprike
  • 2 jedilni žlici olivnega olja
  • 2 jedilni žlici limoninega soka
  • 1 strok česna
  • 2 vejici peteršilja
  • Sol
  • Poper
  • (3 jedilne žlice soka pečene paprike za sočnost)

Navodila

  • Pečene melancane in papriko narežemo na večje koščke.
    (Melancane olupimo, razpolovimo po dolžini in narežemo na debelejše kose, jih damo na pekač s peki papirjem in rahlo solimo ter dodamo malo olivnega olja in premešamo. Pečemo na 200 stopinj Celzija okoli 30 minut, da se melancani zmehčajo in rahlo obarvajo. Spečemo rdečo papriko po navodilih na linku zgoraj ali pa uporabimo vloženo pečeno papriko. )
  • Dodamo strt česen, pol čajne žličke soli, poper po okusu, olivno olje, limonin sok ter nasekljan peteršilj in premešamo.
  • Po želji dodamo še nekaj soka pečene paprike za sočnost, dobro ohladimo v hladilniku, nato pa postrežemo.
Natisni PIN